Een groot deel van de Nederlanders heeft fietsen als hobby en is tevens in het bezit van een elektrische fiets. Fietsen is voor veel mensen belangrijk om lekker in beweging te blijven. Uit onderzoek … [Lees meer...]
Samen in beweging voor de Gezondste Regio
Gezondheid is de essentie van ons bestaan. Daarom komen inwoners, ondernemers, onderwijs en overheid in de regio Noord-Limburg samen in beweging. Gezondste Regio We beseffen dat welzijn en welvaart … [Lees meer...]
Kom samen bewegen met een gezellige seniorengroep in de Körref
We hebben in Meijel een enthousiaste en gezellige seniorengroep die onder de vlag van de organisatie Samen in Beweging elke maandagochtend een uurtje besteedt aan sport en spel. Zo aan het begin van … [Lees meer...]
Doe mee met het nijntje Beweegdiploma!
Goed leren bewegen doen kinderen het makkelijkst op een leuke manier. Daarom kan jouw zoon of dochter vanaf woensdag 12 mei bij ons meedoen met 10 kennismakingslessen van het nijntje … [Lees meer...]
Stap & Trap vierdaagse in Meijel
Ben Bizzie Meijel wil er graag samen met Fiets4Daagse De Peel en De Wandel3daagse Meijel voor zorgen dat de volgende avondvierdaagse een extra groot feest wordt. Dus kom in beweging en doe mee met de … [Lees meer...]
Ben Bizzie blijft Meijel bewegen
Ben Bizzie zorgt al meerdere jaren voor nog meer beweging in Meijel. Ook in het nieuwe schooljaar blijft hij jong en oud bewegen. Ik Blijf Bizzie! Ben Bizzie laat kinderen op en rond de … [Lees meer...]
MD Meijel weer volop (buiten) in beweging!
Sinds enkele weken is MD Meijel weer volop in beweging. Iedere maandag t/m donderdag vinden de trainingen plaats, heerlijk in de buitenlucht, op het schoolplein van basisschool den Doelhof. Meiden en … [Lees meer...]
Belang van de beenspieren | Ben Bizzie
Ooit gehoord van sarcopenie? Dit is het verlies van kracht bij het ouder worden. Iedereen krijgt er mee te maken. Het gaat zo geleidelijk dat u het in eerste instantie niet merkt. Dat maakt het … [Lees meer...]
Ben Bizzie Meijel | Bewegen hoeft niet moeilijk te zijn
Honderdvijftig minuten matig intensief bewegen én twee keer in de week krachttraining. Dat is de Nederlandse Norm Gezond Bewegen voor 55-plussers. “Toch voldoen veel ouderen er niet aan”, vertelt … [Lees meer...]
Ben Bizzie Meijel | Bewegen goed voor de hersenen
Beweging houdt niet alleen het lichaam in conditie, maar ook het brein. “Door te bewegen, ontwikkelen hersenen nieuwe én onderhouden ze oude verbindingen. Daarnaast heeft bewegen een positief effect … [Lees meer...]
